Sepetin şu anda boş.
Sepet
Giriş Yap
Kayıt Ol
Şifremi Unuttum
Konumunuza özel içerikleri görmek ve online alışveriş yapmak için başka bir ülkeyi veya bölgeyi seçin.
OM3795
Gymnic 70 cm Fıstık Egzersiz Topu Physio Roll 88.03
8+ Yaş üzeri için kullanıma uygundur.
Beden egzersizleri, vücudun hareket etmesini ya da nesneleri hareket ettirmeyi sağlayan kasların kemiklere tutunmak için gerek duyduğu bağ dokularını güçlendirir ve böylece kas kitlesini artırır. Hedef, önleyici bir bakış açısı dahilinde kas gücünü artırmak ve genel sağlık durumunu korumaktır.
Kimler yapabilir?
Bu egzersizler herkese ve her yaşa hitap eder. Bu tür egzersizler, düzenli olarak fiziksel aktivite ya da spor yapmaya alışık olmayan hareketsiz insanlar için daha uygundur.
Egzersizlerin faydaları
Egzersizler vücudun belirli bir bölgesi için değil, bütünü için yararlı etkilere sahiptir. Bu özelliği ile vücudun sadece belirli bir bölgesini çalıştıran klasik fiziksel aktivitelerden ayrılır. Bu teknik sayesinde, vücut güzel bir forma kavuşur ve hareket etmeye alışır.
Egzersiz ile: Yavaş yavaş spora alışılır.
